Kategorie: Frühstück
Superfood Chia-Samen
Hallo meine Lieben! Heute beim Lebensmitteleinkauf bin ich auf Chia-Samen gestoßen. Da ich schon oft von diesem angeblichen „Superfood“ gehört und gelesen habe, landeten sie...
Granatapfel Smoothie
Wer hat Lust auf einen Granatapfel Smoothie? Ich habe schon viel Gutes über den Granatapfel gelesen, ihn allerdings noch nie selbst probiert. Heute ist es...
Müsli selbstgemacht
Hallo Frühstücks-Fans! Müsli zum Frühstück – da denkt ihr euch bestimmt, das kann doch nur gesund sein. Habt ihr allerdings schon mal einen genauen Blick...
Fruchtshake – gesunder Snack gefällig?
Wenn ich am Nachmittag oft Gusto auf Süßes bekomme, mixe ich mir gerne einen Fruchtshake. Shakes schmecken süß und eignen sich ideal für das typische...
Porridge – Power für den Tag
Frühstücks-Fans aufgepassst… Ich liebe es zu frühstücken und seit einiger Zeit bin ich total vernarrt in Porridge. Bei uns ist das Ganze wahrscheinlich besser als...
Das bin ich: Karina
Mein Name ist Karina und ich bin Ernährungswissenschafterin. Ich liebe es gesund zu kochen und neue Rezepte zu kreieren. Viel Spaß beim Nachkochen und Lesen meines Blogs.Vegane Rezepte
- Zucchini Curry
Hallo meine Lieben! Nachdem aktuell die Zucchinis nur so aus dem Boden …
- Energy Balls mit Erdbeeren
Hallo meine Lieben! Ich möchte euch heute einen leckeren und auch gesunden …
- Thai Salat
Hallo Küchenfreunde! Heute gibt´s Urlaub für den Gaumen wenn ihr so wollt …
