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Gemüseaufstrich

Hallo aus meiner Küche! Isst du auch gerne Aufstriche? Wenn ich abends keine Lust oder Zeit habe warm zu kochen, esse ich gerne frisches Brot...

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Hühnchen mit Karottenreis

Esst ihr gerne Fleisch? Dann passt das Rezept für Hühnchen mit Karottenreis ideal 🙂 Fleisch kommt im Allgemeinen bei Herrn und Frau Österreicher gerne und...

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Müsli selbstgemacht

Hallo Frühstücks-Fans! Müsli zum Frühstück – da denkt ihr euch bestimmt, das kann doch nur gesund sein. Habt ihr allerdings schon mal einen genauen Blick...

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Zucchinipfanne – so schafft man „5 am Tag“

Ich habe heute ein vegetarisches Rezept für euch, nämlich eine leckere und gesunde Zucchinipfanne. Zudem möchte ich in diesem Beitrag kurz auf „5 am Tag“...

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Fruchtshake – gesunder Snack gefällig?

Wenn ich am Nachmittag oft Gusto auf Süßes bekomme, mixe ich mir gerne einen Fruchtshake. Shakes schmecken süß und eignen sich ideal für das typische...

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Brokkoli Suppe

Kennt ihr das? Ihr kommt nach Hause von der Arbeit, Uni etc. und der Magen knurrt? Da muss man sich oft ganz schön zusammenreißen, um...

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Porridge – Power für den Tag

Frühstücks-Fans aufgepassst… Ich liebe es zu frühstücken und seit einiger Zeit bin ich total vernarrt in Porridge. Bei uns ist das Ganze wahrscheinlich besser als...

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Hühnchenpfanne mit Pfirsich

Da mich eure positive Rückmeldung auf Facebook so überwältigt hat, gibts heute schon das erste Rezept zum Nachkochen. Kocht mit mir eine Hühnchenpfanne 🙂 Los...